yy易游泡温泉是很好的养生方式，温泉水中蕴含着丰富的矿物质，这些自然精华对人体大有裨益。沉浸在温泉之中，能有效促进肌肉与关节的放松，从而深度消除累积的疲惫感。同时，温泉水的温热作用能巧妙地扩张血管，加速血液循环易游体育，进一步推动新陈代谢的速率。不仅会令人倍感舒畅，还对某些疾病的缓解展现出积极的辅助效果，让身体在自然的怀抱中逐渐恢复活力与平衡易游体育。

　　被誉为“西蜀第一汤”的周公山温泉，位于雅安境内的周公山。这里的温泉水可是一绝，是3万年前的古水从一千七百多米的高山下喷涌而出，富含16种矿物质及微量元素，其中9种微量元素浓度达到医疗级别，养生人士还不快来泡泡！

　　石棉县内温泉资源丰富，且富含多种元素的高温医疗淡矿泉水，对皮肤病、创伤、疤痕、风湿性关节炎、神经系统等多种疾病具有特殊疗效和保健功能，是全国范围内较稀缺的医疗级温泉地热资源，品质极高。在石棉，泡温泉的地方可不少，让你不用走太远就能温暖一整个冬天~

　　又想看美景，又想泡温泉，既要又要的朋友们还不来龙苍沟的天然温泉打卡吗！正处于红叶观赏最佳时期的龙苍沟是多么醉人，再过段时间龙苍沟的雪景雅雅也不必多说了吧，赏着红叶纷飞、撩人雪景，泡在暖池里，享受冰火两重天的魅力，雅雅不敢想有多么惬意~龙苍沟泡温泉你值得拥有！

　　（1）摘下金属饰品。泡温泉前一定要把身上的金属饰品摘下来，否则泉水中的矿物质很可能会造成首饰变色。

　　（2）注意泉水的温度易游体育。泡温泉尽量从接近人体温度的汤池开始，然后再选择较高温度的，突然泡太高水温的汤池，容易使人晕眩。

　　（3）渐进式的入浴法，避免脑充血的现象。从脚开始到头部，用泉水浇淋全身，再慢慢地进入浴池中泡，刚开始只泡到胸口部分，约浸个3-5分钟左右，全身都暖和起来后，再慢慢泡到肩膀高度。

　　（4）及时补充水分。温泉水温较高，人体的水分也会迅速蒸发，造成脱水，所以要记得及时补充水分。

　　①怀孕、生理期、心脏病、高血压、低血压、皮肤有伤口者、有眼疾者、动脉硬化者；

　　②过度疲劳、饮酒过量、空腹不宜浸泡；心肌梗塞、心律不整者、静脉曲张严重者、恶性肿瘤者；